Ăn chay niệm Phật, Angela Phương Trinh make up nhẹ nhàng vẫn đẹp tựa tiên nữ

Không hổ danh là mỹ nhân nổi tiếng hàng đầu trong showbiz. Dù ăn vận đơn giản, trang điểm “sương sương” nhưng cô nàng vẫn vô cùng tỏa sáng, khiến ai cũng phải ngước nhìn.

Thị phi, tai tiếng chỉ còn là quá khứ, Angela Phương Trinh của hiện tại chọn cuộc sống nhẹ nhàng, thanh tịnh. Thay vì xuất hiện thường xuyên trên các phương tiện truyền thông, càn quét mọi sự kiện lớn nhỏ khác nhau thì người đẹp lại chăm chỉ đi chùa, làm từ thiện. Đặc biệt, phát nguyện ăn chay trọn đời hồi đầu năm 2020 của cô khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.

Thế nhưng, không khó để nhận ra rằng, việc ăn chay không những không làm “Bà mẹ nhí” xấu đi mà trái lại còn khiến cô thêm phần rạng rỡ và tươi tắn.

Cô nàng sở hữu nhan sắc xinh đẹp động lòng người.

Makeup “có như không”, Angela Phương Trinh vẫn vô cùng xinh đẹp

Chẳng cần trang điểm kỹ càng, vẽ mắt tô môi nhưng nhan sắc Angela Phương Trinh vẫn dư sức “gieo thương nhớ”. Làn da căng mướt mịn màng, không chút tì vết đích thị là “vũ khí đắc lực” giúp cô nàng nổi bần bật khi xuất hiện trong mọi khung hình.

Trang phục hay khung cảnh có đơn giản đến mấy thì vẫn chẳng thể làm lu mờ nhan sắc của Phương Trinh.

Gương mặt xinh đẹp, làn da trắng sáng có khả năng “hớp hồn” bất kỳ ai.

Trang điểm nhẹ nhàng rõ ràng phù hợp với mỹ nhân này hơn cả.

Làn da căng bóng, mịn màng.

Nói cô nàng là người ăn chay đẹp nhất trong showbiz Việt cũng chẳng ngoa.

Nhan sắc tựa như một tiên nữ.

Ăn chay trường mang lại hiệu quả không ngờ

Ai cũng biết ăn chay trường đồng nghĩa với việc nói không với đồ ăn mặn, kéo dài liên tục, không ngắt quãng. Thế nhưng, ăn thế nào cho đúng là điều mà không phải ai cũng biết. Để da xinh, dáng chuẩn như Phương Trinh, chị em cần nằm lòng những tips sau đây:

1. Cân đối thành phần dinh dưỡng

Bắt đầu bằng việc tìm hiểu thật kỹ đặc tính cũng như thành phần dinh dưỡng của từng loại thực phẩm, sau đó đưa ra một thực đơn ăn chay hợp lí. Hầu hết các thực phẩm giàu vitamin, chất xơ… đều mang lại những hiệu quả đáng kể trong việc cải thiện làn da.

Muốn da mỗi ngày một đẹp hơn, hãy “làm bạn” với rau, củ, quả. 

2. “Đa dạng hóa” thực đơn

Chế độ ăn này không thể mang đến hiệu quả làm đẹp trong ngày 1 ngày 2. Chính vì vậy, cần đa dạng hóa các thực phẩm cũng như cách chế biến để tránh việc cơ thể thấy ngán, không thể duy trì được lâu dài.

3. Tuyệt đối không bỏ bữa

Bỏ bữa sẽ giúp giảm cân nhanh gọn là suy nghĩ hết sức sai lầm. Chọn ăn chay tức là bạn đã từ bỏ nguồn dinh dưỡng dồi dào từ thịt, cá… nên việc bỏ ăn dễ khiến cơ thể trở nên mất cân bằng. Một người luôn ở trong trạng thái mệt mỏi thì da dẻ cũng khó có thể đẹp lên.

Đừng quên uống đủ nước để cấp ẩm và hỗ trợ quá trình đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.

4. Hạn chế hoặc tốt hơn hết là nói không với thực phẩm nhiều dầu mỡ

Dầu thực vật được sử dụng trong suốt quá trình ăn chay bởi nó không chứa chất béo bão hòa. Thế nhưng, không phải vì vậy mà bạn có thể lạm dụng bởi chúng cũng gây ra không ít những tác hại cho da. Để đạt kết quả như mong muốn, bạn nên hạn chế tối đa việc nạp vào cơ thể những món ăn chứa nhiều dầu mỡ.

Đâu phải tự dưng mà mỹ nhân sinh năm 1995 lại quyết ăn chay. Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, chế độ ăn này còn giúp cho tinh thần con người trở nên thư thái, thoải mái hơn. Và bạn biết đấy, tâm trạng phơi phới thì nhan sắc cũng sẽ tự động “lên hương”.

Bạn có thấy “Bà mẹ nhí” từ lúc ăn chay thì xinh đẹp hẳn ra không?

Ảnh: Instagram Angela Phương Trinh

Nguồn https://bestie.vn/2020/06/an-chay-niem-phat-angela-phuong-trinh-make-up-nhe-ma-van-xinh-dao-de

Share This:

Loading...